(资料图片仅供参考)
月子里吃乌鸡比吃母鸡对身体好,乌鸡能增强身体的抵抗力。还有助于下奶,产后可以用乌鸡炖汤喝,最好不吃老母鸡,可以吃家养的公鸡,因为母鸡中含有大量的雌激素,其中的雌激素会抑制催乳素的分泌,导致新妈妈产后乳汁分泌不足,甚至会造成回奶。
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月子里吃乌鸡比吃母鸡对身体好,乌鸡能增强身体的抵抗力。还有助于下奶,产后可以用乌鸡炖汤喝,最好不吃老母鸡,可以吃家养的公鸡,因为母鸡中含有大量的雌激素,其中的雌激素会抑制催乳素的分泌,导致新妈妈产后乳汁分泌不足,甚至会造成回奶。